紫阳中学关于落实“五项管理”致家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！为落实好教育部关于中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质 ”五项管理相关规定，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让孩子们能够拥有阳光心态和强健体魄，现将我校关于“五项管理”相关措施及建议分享给您，请各位家长认真阅读相关内容，感谢您的理解、支持与配合。

手机管理——科学合理使用手机

为保护学生视力，让学生在校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定：原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、由家长提出书面申请，经班主任同意并向学校备案。进校后，学生将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。我校在校内设有公用电话，每班配置班级公用手机，方便学生在校期间与家长联系。若有需要，老师也可为学生提供通讯设备。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，引导孩子科学合理使用手机。

睡眠管理——确保充足睡眠时间

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。高中生应达到8小时，就寝时间一般不晚于23:00。我校合理确定了住校学生的就寝时间，确保学生按时就寝、规律作息。家长应为孩子制订作息时间表，合理确定孩子就寝时间。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促其按时就寝不熬夜，确保睡眠充足。根据自己的实际情况，学生可与班主任、科任老师、家长一起分析原因，找出问题，共同制定相应的改进措施。

读物管理——培养良好阅读习惯

书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以开阔我们的视野，充实我们的思想，增加我们的底蕴，陶冶我们的情操。我校充分发挥课外读物育人功能，确保课外读物的方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性，大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。

作业管理——恰当安排作业时间

作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充，是全面提高教学质量的重要保证。为了加强作业管理，我校根据有关规定及学段学科特点，合理布置不同类型作业，鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，切实避免机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。家长应指导孩子恰当安排在家作业时间，督促孩子主动完成学校布置的家庭作业，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力。

体质管理——统筹协调体育锻炼

拥有健康的体魄是生活和学习的根本保证，体育锻炼可以磨砺学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校通过体育课、大课间、体育竞赛、运动会、跑操等多种形式加强教育引导，让学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用。学校确保开齐开足体育课，保证每天30分钟大课间和1小时体育活动时间，并积极创造条件，建立完善以体质健康水平为重点的“监测-评估-反馈-干预-保障”闭环体系。家长应积极引导孩子参加体育锻炼，营造热爱运动的家庭氛围，并通过家校共同努力，帮助学生掌握1-2项运动技能。

尊敬的各位家长朋友，孩子是家庭的明天、祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”相关规定，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们携起手来，为了孩子的身心健康，全面发展而共同努力。